10 điều nên tránh khi ăn dưa hấu

Dưa hấu không chỉ hấp dẫn bạn bởi vị ngọt thanh tao mà còn giúp bạn thỏa cơn khát những ngày nóng bức. Tuy nhiên khi ăn dưa hấu cần chú ý những điều sau để đảm bảo vấn đề sức khỏe cho minh: Chữa thiếu máu bằng thực phẩm …

Read More »

Những bệnh thưởng gặp khi thiếu chất

 Sự thiếu hụt những nguyên tố thiết yếu có thể dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm . Sau đây khỏe đẹp xin đề cập một số nguyên nhan gây bệnh và gợi ý những thực phẩm phòng chống các bệnh đó: Chữa thiếu máu bằng thực phẩm Tránh rước …

Read More »

Nên gội đầu mấy lần 1 tuần

Bạn nghĩ rằng gội đầu thường xuyên sẽ giúp tóc và da đầu trở nên khoẻ mạnh, giúp loại bỏ dầu trên da và trị sạch gàu khiến tóc trở nên suôn mượt chắc khoẻ hơn. Nhưng thực tế cho thấy, càng gội đầu nhiều, da đầu bạn càng sản …

Read More »

8 công dụng bất ngờ từ trái me

Trái me không chỉ được dùng chế biến trong món ăn, mà còn là món khoái khẩu cho những ai thích ăn chua. Tuy nhiên, ít ai biết đến công dụng bất ngờ với sức khỏe của trái me: Lưu ý món ăn mát cho mùa nóng Chữa thiếu máu …

Read More »

Khi giảm cân tránh ăn gì?

Những thức ăn có chất béo bão hòa sẽ làm bạn tăng cân 01ab

Khi đang nquá trình giảm cân, bạn chăm chỉ tập luyện nhưng chế độ ăn uống không hợp lý thì khó mà có kết quả mong muốn. Có những loại thực phẩm làm chỉ số cân nặng của bạn tăng  nhanh chống. Do đó, khi đang giảm cân bạn cần …

Read More »

Những thói quen gây đau lưng

Hắng ngày, những thói quen trong sinh hoạt vô tình gây đau lưng mà bạn không hề hay biết. Khỏe đẹp xin tiết lộ những thói quen  làm bạn đau lưng: Ăn gì chống lão hóa Dấu hiệu và giải pháp cho stress 7 loại vitamin cần thiết cho phụ …

Read More »

Bí quyết phục hồi tóc hư tổn

Sau một thời gian áp dụng các biện pháp làm đẹp tóc như: uốn xoăn, ép, xấy và nhuộm tóc…thì tóc bạn sẽ có thể gặp hiện tượng thô ráp, chẽ ngon và khô. Đôi khi bạn cảm thấy tóc mỏng đi khá nhiều do tóc rụng. Sau đây tóc …

Read More »

Bạn có đang làm giảm số đo vòng 1?

Ngoài yếu tố bẩm sinh, một số thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày cũng làm vòn một của bạn ngày càng nhỏ lại. Dáng đẹp giới thiệu một số nguyên nhân làm giảm số đo vòng 1, hãy xem bạn có mắc phải không nhé: Thời trang cho …

Read More »

Đẹp tự nhiên với khoai lang

Khoai lang không chỉ được biết đến là một loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tôt cho sức khỏe, mà còn có tác dụng trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ.  Sau đây da đẹp xin giới thiệu một số tác dụng làm đẹp tự nhiên với khoai …

Read More »