Ăn gì giảm mỡ bụng nhanh cho nam và nữ?
Các loại đậu nói chung, ngũ cốc, khoai lang, trà xanh, dầu olive... là những thực phẩm giàu chất xơ, protein, khoáng tác dụng bổ sung đủ năng lượng cho cơ thể, giúp quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng diễn ra hiệu quả hơn. Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu nha. Dinh dưỡng chiếm đến 80% khả năng thành công trong luyện tập của bạn. Bạn có thể tập luyện “điên cuồng” với mong muốn giảm mỡ bụng siêu nhanh. Tuy nhiên, nếu chế độ dinh dưỡng không phù hợp, mục tiêu của bạn sẽ không bao giờ thành công. Để có thể giảm mỡ, bạn cần biết và sử dụng những thực phẩm phù hợp. Thực tế, không có loại thực phẩm nào có thể trực tiếp đốt mỡ. Dù vậy, kết hợp thực phẩm tốt và tập luyện lại là cách khả quan nhất để bạn giảm mỡ vừa nhanh vừa an toàn. Ở bài viết này...
Protein trong đậu nành là gì, mua ở đâu?
Protein trong đậu nành là protein chiết chuất từ đậu tương, giàu acid amin, tác dụng tăng khả năng tổng hợp protein của cơ thể, rất cần thiết cho người tập gym muốn cải thiện khối lượng cơ bắp. Protein đậu nành làm từ những hạt đậu nành đã khử chất béo và được ngâm trong rượu hoặc nước để loại bỏ chất xơ, đường. Khoa học ngày nay đã khám phá rằng đạm đậu nành không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý hiếm mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Protein đậu nành là gì? Protein đậu nành là một loại đạm được phân lập từ đậu nành (đậu tương). Nguồn dưỡng chất này được làm từ hạt đậu nành đã được bóc vỏ và khử béo. Hạt đậu nành bỏ vỏ và khử béo được chế biến thành 3 loại sản phẩm đạm thương mại cao như bột đậu nành, cô...
Collagen DHC dạng viên – túi 360 viên
Dhc collagen dạng viên chứa 2050mg collagen chiết xuất từ cá biển/ liều dùng/ ngày, túi 360 viên dùng được trong 60 ngày là sản phẩm collagen được ưa chuộng ở Nhật Bản, nay đã có mặt ở thị trường Việt Nam. Collagen DHC dạng viên là sản phẩm collagen của thương hiệu DHC nổi tiếng chứa 2050mg collagen chiết xuất từ cá/ liều dùng/ ngày giúp chống lão hóa da, duy trì sự trẻ trung và mịn đẹp của làn da. Cùng với thương hiệu viên uống giảm cân DHC, collagen DHC đang ngày càng được quan tâm & ưa chuộng ở Việt Nam. DHC collagen dạng viên – túi 360 viên xuất xứ từ Nhật Bản Collagen DHC là sản phẩm collagen của nhà sản xuất DHC, một trong những thương hiệu mỹ phẩm lớn và uy tín hàng đầu ở Nhật Bản với hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất các sản phẩm làm đẹp, chống...
Mặt nạ vitamin B1, vitamin E có tác dụng gì, sử dụng thế nào
Mặt nạ vitamin E, vitamin B1 tác dụng chống lão hoá, trị mụn, tái tạo da, dưỡng ẩm cho da, cực phù hợp với da bị lão hoá nhiều hoặc sau khi nặn mụn, bị sẹo. Nào cùng vnstyles.net tìm hiểu các dùng mặt nạ vitamin B1& vitamin E nha. 1. Vitamin E, vitamin B1 là gì, có tác dụng gì? Vitamin E không chỉ là chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể mà còn được xem là thần dược trong chăm sóc sắc đẹp với nhiều công thức mặt nạ vitamin E. Vitamin E có đặc tính nổi trội là chống lại quá trình oxy hóa, mang khả năng tái tạo tế bào, trẻ hoá làn da hiệu quả. Không chỉ đảm nhận vai trò thúc đẩy nuôi dưỡng làn da mịn màng và khỏe mạnh, vitamin E còn giúp cải thiện tình trạng sẹo, thâm, thậm chí là các vết bỏng, rạn da. Vitamin B1 còn được biết đến với tên gọi là Thiamine,...
Review 2021 các loại collagen Nhật tốt bán chạy 2021 hot
Collagen Nhật có rất nhiều thương hiệu với 3 dạng phổ biến: collagen dạng nước/ viên/ bột. Vậy loại nào tốt, phù hợp với bạn? Nào cùng vnstyles.net tìm hiểu nha. 1. [ Review 2021] Các loại Collagen nhật tốt nhất 2021 Giữa muôn vàn các loại Collagen Nhật đến từ các thương hiệu khác nhau thì 5 loại collagen sau được người tiêu dùng đánh giá là có chất lượng tốt nhất. Nó phù hợp để các chị em có thể sử dụng lâu dài. 1. Collagen 82x sakura Đây là thương hiệu collagen Nhật rất được ưa chuộng bởi nó đa dạng về mẫu mã và sản phẩm. Thành phần nổi bật của dòng collagen này là chiết xuất từ 82 loại thực vật, bao gồm tinh dầu hoa trà,nước cốt dừa, chiết xuất hạt Kiwi, chiết xuất hoa Anh Đào, các dưỡng chất chủ yếu như Collagen peptide thủy phân từ cá, chiết...
Nách bị thâm, hôi phải làm sao, dùng kem gì?
Nách bị thâm nhiều, có mùi khó chịu mỗi khi đổ mồ hôi phải làm sao? Nào cùng vnstyles.net tìm hiểu các cách trị thâm nách hiệu quả nhất 2021 hot nha. Nách bị thâm do đâu? Thay đổi hoocmon Estrogen và Progesterone trong giai đoạn mang thai và sau sinh ở phụ nữ. Mặc quần áo quá chật làm tổn thương da và tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển gây tình trạng thâm sạm vùng da dưới cánh tay. Sử dụng lăn khử mùi có hóa chất và dùng quá nhiều lần khiến da bị kích ứng làm da tăng lượng melanin. Không vệ sinh vùng da dưới cánh tay sạch sẽ để tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông và nách bị thâm sần . Tác động đến vùng nách bằng cách nhổ, cạo hay wax không chỉ khiến da tổn thương, lỗ chân lông to mà còn gây thâm sạm. *** Bộ trị thâm nách Wakilala Nhật 2020- 2021...
Các loại collagen dhc Nhật hiện hành 2021 dạng nước/ viên/ bột
Collagen dhc hiện hành có 3 dạng là: dạng nước 7000mg/ ngày, dạng viên 3050mg/ ngày và dạng bột 5000mg collagen/ ngày chi tiết từng sản phẩm vnstyles.net mời bạn đọc tham khảo nha. DHC là thương hiệu chuyên các mặt hàng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng uy tín tại thị trường Nhật Bản. Ra đời từ năm 1972, DHC đã có gần 50 năm kinh nghiệm nghiên cứu, phát triển và sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp con người – Điểm nổi bật của DHC là thành phần nguyên liệu luôn luôn là lành tính, thiên nhiên, sản xuất trong chu trình khép kín với yêu cầu khắt khe tại Nhật Bản. Do đó độ an toàn và tinh khiết của các sản phẩm DHC luôn luôn cao. Ngoài những sản phẩm viên bổ sung vitamin, rau đã làm nên thương hiệu của hãng thì collagen của DHC cũng là những lựa chọn hàng...
Viêm nang lông ở bắp tay phải làm sao, dùng kem gì?
Viên lỗ chân lông, viêm nang lông ở cánh tay, lưng, bắp tay là bệnh thường gặp ở người ra nhiều mồ hôi, tuyến mồ hôi bị tắt. Nào cùng vnstyles.net tìm hiểu các cách trị viêm nang lông từ thiên nhiên hiệu quả nhất nha. Nguyên nhân gây viêm lỗ chân lông là gì? Viêm lỗ chân lông là một trong những căn bệnh thuộc về viêm da, với biểu hiện là các nốt nhỏ màu đen hoặc nâu đỏ, đôi khi có cả mủ mọc lên ngay tại các lỗ chân lông. Nó không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu, làm mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới hệ bài tiết qua da, khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn. *** Các loại kem trị viêm nang lông của Nhật 2020- 2021 hot Nguyên nhân gây ra căn bệnh này là do hệ bài tiết hoạt động kém khiến độc tố tích tụ, hay do lớp sừng trên da quá dày làm bít các lỗ chân lông, lông...
{Review} serum skii skin power essence của Nhật có thật sự tương xứng giá tiền?
Serum skii skin power essence của thương hiệu skii là dòng serum chống lão hoá thay thế cho dòng sản phẩm skii RNA chuẩn bị ngưng sản xuất với thành phần chủ đạo là tinh chất Pitera thần thánh: chống lão hoá, tái tạo da, nuôi dưỡng sâu vào bên trong làn da. Serum skii skin power essence của Nhật có tốt không? Thành phần serum chống lão hoá skii skin power essence Thần dược” Pitera độc quyền: được tổng hợp bởi hơn 50 vi chất, cụ thể như các vitamin, khoáng chất, acid amin và acid hữu cơ giúp nuôi dưỡng sâu từng tế bào, trả lại cho bạn một làn da căng mịn khỏe khoắn của tuổi 20. Đậu nành thủy phân hóa kết hợp với protein từ nấm men: dưỡng da thêm săn chắc và đàn hồi hơn. Niacinamide: được sử dụng rất rộng rãi trong việc khôi phục da thương tổn do mụn và thu nhỏ lỗ chân...
Ăn gì tóc mọc nhanh dài và dày chỉ sau 1 đêm?
Hàu tươi, rau bina, trứng, cà rốt, ... là những loại thực phẩm tốt cho tóc, giúp tóc mọc nhanh dài và nhiều hiệu quả nhất cho các mẹ rụng tóc sau sinh, người rụng tóc do ăn uống thiếu chất thiếu vitamin. Tóc phát triển như thế nào? Theo các chuyên gia chăm sóc tóc cho biết, mỗi tháng tóc bạn chỉ mọc khoảng 1,25 cm (0,5 inch) và mỗi năm chúng chỉ dài khoảng 15 cm (tương đương 6 inch). Sự phát triển của tóc có thể nhanh hoặc chậm, điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Chẳng hạn như: Sức khỏe Tuổi tác Di truyền Chế độ dinh dưỡng Để thúc đẩy quá trình phát triển của tóc, tuổi tác và yếu tố di chuyển là yếu tố các bạn không thể tác động. Tuy nhiên, để các bạn có thể kiểm soát chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường dưỡng chất đến...