Tóc bạc sớm và nguyên nhân

| tóc đẹp | Tag: ,

Bạn đang rất lo lắng mái tóc của mình đã lấm tấm bạc mặc dù chỉ đang trong độ tuổi U20, U30. Đây là hiện tượng tóc bạc sớm, tuy nó không nguy hiểm gì nhưng làm giảm đi vẻ đep của bạn. Thế thì nguyên nhân làm tóc bạc sớm là gì?

Chuyên mục tóc đẹp của vnstyles.net  chia sẽ
các bí quyết chăm sóc tóc, cập nhật các kiểu
tóc thời trang và phù hợp với bạn

Tóc bạc sớm

Màu sắc của tóc được quyết định bởi sắc tố melanin-một loại sắc tố được chứa trong tóc. Ngoài ra các anbumin có trong thành phần tóc sẽ nuôi dướng và duy trì độ sáng bóc, chắc khỏe của tóc. Khi hoạt động của các sắc tố melanin và anbumin bị rối loạn hay ngừng trệ sẽ làm tóc mất đi màu sắc ban đầu, khiến tóc bị bạc.  Vì thế màu đen của tóc là biểu hiện của một sức khoẻ ổn định, tinh thần thoải mái. Nếu tóc của bạn bị bạc trước 45 tuổi thì bị xem là tóc bạc sớm. Kèm theo tình trạng khô tóc, rụng tóc..Bạc tóc sớm là chứng bệnh lành tính nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bạn, làm bạn thiếu tự tin khi giao tiếp, đặc biệt là các bạn nữ.

Nguyên nhân làm tóc bạc sớm

Tuyến giáp và tuyến yên bị rồi loạn

Rối loạn tuyến giáp là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến việc sản xuất hormone bị đình trệ và dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm. Không những vậy, khi tuyến giáp bị rối loạn, tóc cũng trở nên khô và dễ gãy và dễ chẻ ngọn hơn. Do đó, khi mái tóc có triệu chứng như vậy, bạn nên tới bác sĩ để có được lời khuyên và cách chăm sóc, chữa trị tốt nhất.

Tuyến yên bị rồi loạn chức năng cũng là nguyên nhân làm tóc cũng sớm .Một số dấu hiệu của tình trạng này là cơ thể mệt mỏi, huyết áp thấp, rụng tóc… Trong những trường hợp như vậy, bạn không nên tự mua thuốc điều trị, nếu không cơ thể sẽ càng rơi vào tình trạng xấu hơn. Cách tốt nhất là bạn nên tham khảo lời khuyên của các chuyên gia để sở hữu mái tóc chắc khỏe.

Do gen di truyền

Di truyền cũng là một trong những nguyên nhân của tóc bạc sớm 01ab

Gen di truyền là yếu tố rất quan trọng tạo sắc tố cho tóc vì vậy nhiều người có hiện tượng tóc bạc rất sớm nhưng cũng như có người gần như không bao giờ bị bạc tóc lúc còn trẻ. Khi tóc bị bạc sớm do di truyền tức là không liên quan gì tới sức khỏe và bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Tuy nhiên, bạn vẫn nên chú ý chăm sóc mái tóc để tóc khỏe mạnh và không bị bạc nhiều hơn nữa.

Thiếu cân bằng khi ăn uống

Chế độ ăn uống không cân bằng các chất dinh dưỡng là một nguyên nhân khiến sức khỏe và mái tóc bạn yếu dần đi. Thói quen ăn uống không điều độ làm cơ thể bạn dễ dàng bị mắc hàng loạt các loại bệnh và ảnh hưởng xấu tới da, tóc và răng. Vì vậy, để sở hữu mái tóc khỏe đẹp, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và ăn nhiều rau xanh, hoa quả như: rau có lá màu xanh đậm, bắp cải, hành, quả lê, mâm xôi..

Đặc biệt, việc thiếu hụt vitamin B12- vitamin sản sinh sắc tố- sẽ khiến tóc nhanh chóng bị bạc hơn bởi nó là thành phần tạo nên sắc đen cho tóc. Bạn có thể bổ sung loại vitamin này qua những loại thực phẩm như: bơ, sữa ,ngũ cốc, đậu nành, hải sản, gan bò, … Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý nạp thêm các loại vitamin và khoáng chất khác để mái tóc thêm khỏe mạnh như: vitamin A, C, E, B5, riboflavin và axit folic.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá không những gây nhiều tác hại cho sức khỏe mà còn khiến mái tóc bị suy yếu rất nhiều. Những người hút thuốc lá thường dễ bị bạc tóc sớm gấp bốn lần so với những người không hút thuốc. Vì vậy, nếu muốn sở hữu mái tóc “xanh”, bạn nên tránh xa khói thuốc và những người hút thuốc.

Những ô nhiễm xung quanh chúng ta hàng ngày cũng là tác nhân ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người, đặc biệt là da và tóc. Vì vậy, bạn nên giữ môi trường xung quanh thật trong sạch.

Stress

Căng thẳng kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân khiến mái tóc bị bạc đi nhanh chóng. Khi cơ thể bị mệt mỏi lâu ngày, mái tóc cũng vì thế mà suy yếu và đổi màu. Hãy vui cười và thư giãn mọi lúc có thể vì đó là liều thuốc miễn phí nhưng có tác dụng rất lớn trong việc giúp cơ thể và mái tóc chắc khỏe.

 Lạm dụng sản phẩm chăm sóc tóc

Lạm dụng nhiều sản phẩm chăm sóc tóc có thể gây tác dụng ngược lại cho mái tóc. Sử dụng bất kì thứ gì quá nhiều cũng không tốt, đặc biệt là các sản phẩm hóa học, bởi dù tốt đến đâu, chúng vẫn chứa các chất hóa học có thể gây hại cho cơ thể khi bị tích tụ. Những sản phẩm làm đẹp tóc như: thuốc nhuộm, tẩy tóc hay các sản phẩm chăm sóc tóc như: dầu gội, dầu xả  đều chứa hydrogen peroxide , chất này rất gây hại cho tóc. Vì thế, bạn nên chăm sóc tóc bằng những liệu pháp tự nhiên để không có nguy cơ tiềm ẩn gây hư hại mái tóc nhưng vẫn đạt được hiệu quả cao nhất.

Sử dụng nhiều chất tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng quá nhiều cũng có thể dẫn tới tóc bị bạc sớm vì chất tẩy răng cũng có chứa hydrogen peroxide. Sau khi bạn tẩy trắng răng, chất này vẫn còn trên răng và theo đường dạ dày vào cơ thể, gây ảnh hưởng xấu tới các enzym tạo màu cho tóc. Vì vậy, phương pháp tốt nhất là bạn nên tham khảo ý chuyên gia trước khi quyết đinh sử dụng thuốc tẩy trắng răng để tránh gặp phải những ảnh hưởng xấu không mong muốn.

Loading...

 

 

Bình luận
0

Bình luận